Főkategóriák
Mások ezeket vették
Válogatott, egészséges tönkölybúza szemek, kíméletesen hántolva.
Számtalan formában fogyasztható, például köretként megfőzve, illetve gríznek vagy teljesőrlésű lisztnek megőrölve.
Készíthetünk belőle kenyeret, tésztát, süteményt, levesbetétet. Csíráztatva zöldségekhez, salátákhoz hasonlatos finom csemege.
Tárolása: napfénytől védett, száraz, hűvös helyen.
